02:12:31 - 27.12.2024

Зерно кукурузы – настоящая кладовая важных и необходимых для человеческого организма минеральных веществ: солей кальция, калия, железа, магния, фосфора, а также витаминов В, Е, РР, аскорбиновой кислоты, соединений хлора, меди, серы, селена и т.п. – всего 26 элементов из периодической системы Менделеева.

Полезные и лечебные свойства кукурузы:

1. Кукурузные зерна защитят сосуды от образования тромбов. Ненасыщенные жирные кислоты, которыми богата кукуруза, оберегают стенки сосудов от отложений, регулируют обмен холестерина, выводя «плохой» и оставляя в необходимом количестве «хороший».

2. При хронической усталости, истощении либо упадке сил следует съедать 200 г кукурузных зерен, в составе овощного салата.

3. При брожении, метеоризме и вздутии живота также поможет кукуруза.

4. Благодаря селену в составе кукурузы, организм быстрее выводит из организма алкоголь, помогает печени при употреблении излишне жирных блюд.


Противопоказания к употреблению:

• при плохой свертываемости крови;
• ожирении;
• язве желудка;
• аллергических реакциях;
• индивидуальной непереносимости.

02:12:32 - 27.12.2024